«Путь к здоровью»


Занятия по программе «Путь к здоровью» включают в себя классическую йогу, пилатес, бодифлекс, оздоровительную дыхательную гимнастику.

Занятия направлены на гармонизацию эмоционального состояния, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сохранение подвижности суставов,  коррекцию фигуры, повышение работоспособности.