Взрослым и подросткам предлагаются уроки по самообороне.

Навыки, полученные на занятиях помогут вам справиться с агрессивными действиями в свой адрес (нападение, грабеж, избиение и т.д.).

Техническая подготовка включает в себя: умение наносить удары; умение защищаться; отработка приемов и проигрывания ситуаций из реальной жизни; общая физическая подготовка.